Хочу, но не могу: когда бессознательное в конфликте с сознанием

размещено в: Uncategorized, Материалы, Новости | 0

Вы встречали таких людей, которые говорят, что любят общение, а сами бОльшую часть времени проводят в одиночестве? Людей, которые утверждают, что хотят семью и детей, но в свои 45 по-прежнему пребывают в статусе alone? Или таких людей, которые мечтают о благополучии и высоких заработках, но живут в бедности? Лично я таких встречала много. В чем тут подвох? Почему эти люди как будто обманывают самих себя?

Дело в том, что каждый имеет то, что он на самом деле хочет иметь. Другими словами: у Вас нет миллиона долларов, потому что Вы не хотите его иметь; у Вас нет семьи, потому что она Вам не нужна.. и т.д. «Нет! – обычно я слышу в ответ, —  это неправда! Я хочу миллион, я хочу семью…». Да, Вы это все хотите, но.. сознанием, а Ваше бессознательное хочет совершенно другого. Вот в чем секрет. И, если учесть, что нами на 90% управляет бессознательное, которое намного больше и мощнее сознания, то мы и имеем то, что имеем. Оглянитесь вокруг: почти все то, что Вас окружает сейчас, — это результат работы Вашего бессознательного.

Многие знают такую модель постановки целей, как SMART. Но почему она часто не работает? Потому что часто в процессе постановки целей не участвует наше подсознание (бессознательное). А расхождение в целях между сознанием и бессознательным может привести к внутренним противоречиям (конфликтам). Кстати, сюда же можно отнести ситуацию, когда человек ищет любви, но находит, по непонятным для него причинам, разочарование. «Наверное, не судьба» — говорит он и складывает крылья. Действительно ли не судьба? Или, все-таки, выход есть?

Выход есть, но придется поработать 😊. Из вышесказанного становится понятно, что у нас есть два переговорщика – сознание и бессознательное. Причем, второй явно сильнее. Следовательно, первому (сознанию) надо постараться договориться со вторым (бессознательным) о желаниях – сделать так, чтобы второй тоже захотел это желать. Но как это сделать? Как успешно провести столь важные для нас переговоры?
Такие переговоры –особое искусство.

Первое, что стоит сделать –учесть, что бессознательное слов не понимает. Речь, устную или письменную, понимает только наше сознание. Вот почему так часто не работает SMART. Бессознательное мыслит картинками, образами и чувствами (зрение, слух, запах, вкус, прикосновение). Словами воздействовать на подсознание можно только в том случае, если Вы мастер по созданию метафор и символов в своей речи или хотя бы используете фразеологизмы, потому что именно они рождают в наших головах картинки и образы.

Итак, язык найден – бессознательное мыслит картинами! Прямо сейчас подумайте: а какие картинки крутятся в онлайне Вашей головы? Не удивляйтесь, если примерно через полгода они реализуются в Вашей жизни.

Второе, на что стоит обратить внимание при общении с подсознанием, является основным при проведении любых переговоров. Догадываетесь что это?… Естественно, уважение и благодарность. Можно, конечно, говорить бессознательному «спасибо» и «я тебя уважаю», но вот услышит ли оно? Почувствуйте, что такое для вас уважение и благодарность: как эти понятия выглядят, где в Вашем теле локализуются, какого они цвета, как Вы их ощущаете. Научитесь «включать» эти состояния при общении со своим бессознательным (полезный совет: научитесь включать эти состояния и при общении с людьми). Включение таких состояний определяет третье условие успешного диалога с бессознательным – концентрацию внимания.

Прокручивая в голове картинку, сосредоточьтесь на ней, мысленно войдите в нее: почувствуйте витающие там запахи, вглядитесь в цвета, прикоснитесь к деталям… То, насколько сильно и эмоционально Вам удастся «вжиться» в эти образы определит результаты – будут ли достигнуты Ваши цели.

В НЛП и коучинге существует много прекрасных, эффективных техник для устранения внутренних противоречий и достижения целей. Поэтому я приглашаю Вас на индивидуальную коуч-сессию, где  Вы сможете при необходимости плодотворно поработать со своим бессознательным и сознанием, устранить имеющиеся противоречия, понять, что для Вас на самом деле важно и приблизиться к своим целям.

Мы часто слышим: «мечта должна быть, мечтать полезно». Да, это так. Но при этом важно уметь мечтать.

Пусть Ваши мечты сбудутся, а цели будут достигнуты!

Поделиться

Оставить ответ