Как избавиться от страха?

размещено в: Материалы, Новости | 0

Расскажу одну здоровскую технику по работе со страхами, которую знаю давно и успешно применяю.
То, чего боишься, — это, на самом деле, сильнейшее подавленное желание. Замените «боюсь» на «хочу» и задайте себе вопрос «почему?», и тогда поймете, чего на самом деле хотите и по какой причине. Например, один М боялся потерять работу. Заменяем «боюсь потерять работу» на «хочу потерять работу». Почему? Потому что тогда, как оказалось, ему придется повысить квалификацию, поучиться, вырасти на уровень, пройти несколько собеседований и (о, Боже!) взять на себя больше ответственности и начать больше зарабатывать.

Попробуйте!

Работа по избавлению от страха максимально эффективна на трансформационных коуч-сессиях. Страх не просто исчезает, он преобразуется в позитивную энергию, которая помогает активно жить в настоящем и смело смотреть в будущее.

Жду Вас на коуч-сессиях!

Поделиться

Оставить ответ